Пектиновые вещества. Выводят из организма вредные вещества

Пектины — это растительные полисахариды. Содержатся во многих плодах и овощах, корнеплодах.

Пектиновые вещества способствуют стабилизации обмена веществ, выведению из организма радионуклидов, пестицидов, ионов тяжелых металлов.

Кроме того, пектины нормализуют перистальтику кишечника, улучшают периферийное кровообращение.

Содержание Антиоксиданты. Устраняют «ржавчину» старения Арония (черноплодная рябина). Профилактика гипертонии и атеросклероза Базилик. Помощь вашим сосудам Биологически значимые элементы, без которых организму не выжить Биофлавоноиды. Способствуют усвоению витаминов Боярышник. Для сердца, печени, желчного пузыря и желудка Виноград. Источник бодрости Витамины. Основа нашего здоровья Гречневая каша. Кладезь витаминов и микроэлементов Диеты «Тибетская диета» (для омоложения организма) Имбирь. Антиоксидант и антисептик Инжир. Полезен при аритмии, болезнях печени, желчного пузыря, артритах Какао. Одно из самых ценных растений в мире по своему составу Калорийность Капуста. Источник витаминов и минеральных веществ Киви. Сильный антиоксидант и источник витамина C Куркума. Предотвращает онкологию Лечебное питание Мясо Насыщенные и ненасыщенные жиры Нормальная масса тела Облепиха. Самая полезная ягода на просторах бывшего СССР Овсяная каша. Снижает холестерин, улучшает обмен веществ Одуванчик. Нормализует обмен веществ Правила питания Николая Амосова Правила питания Майкла Поллана Пектиновые вещества. Выводят из организма вредные вещества Пшеница пророщенная. Источник уникальных витаминов Пуриновые основания. Способствуют усвоению пищи Растительное масло. Выбирайте с умом! Редька черная. Антисептик, источник уникальных микроэлементов Репа. Забытый лекарь Сельдерей. Полезен от макушки до корней Системы питания базовые Система питания по Брэггу Система питания от Майи Гогулан Система питания Галины Шаталовой Система раздельного питания по Шелтону Топинамбур. Богат веществами, дающими здоровье Тыква. Лечит и сердце, и простату Факторы риска Фенхель. Авторитет в народной медицине Ферменты (энзимы) Фитогормоны Фитоэстрогены. Растительная помощь после 40 лет Хвоя сосны. Целитель из глубины веков Черный тмин. «Лечит все кроме смерти!» Шиповник. Концентрат витамина C Эффективность белка (биологическая ценность белка)

Похожие книги из библиотеки

Питание по группам крови. Новые рецепты
Питание по группам крови. Новые рецепты
 87.9 K
 3

Питание по группам крови. Новые рецепты
В наше время лишний вес стал проблемой для многих. В борьбе с ним с переменным успехом были испробованы многие способы, одним из которых является питание по группам крови. В данном издании собрана подробная информация о режиме питания при разных группах крови, рекомендации и советы, которые помогут сочетать диету с привычным образом жизни. В книге имеется большое количество рецептов вкусных и полезных блюд, которые помогут худеть эффективно и с удовольствием.
Как оставаться Женщиной до 100 лет
Как оставаться Женщиной до 100 лет
 10.2 K
 3

Как оставаться Женщиной до 100 лет
«Вы держите в руках книгу удивительного человека – моей мамы. Она показала мне всю красоту медицины и привила любовь к ней! Но хороших врачей много, а мама у меня человек совершенно уникальный. Таким восторженным отношением к жизни, такой широтой души и добротой сердца природа наделяет человека, вероятно, лишь раз в столетие! И это не только мое мнение – так говорят все, кто с ней общается, а на ее жизненном пути встречались совершенно незаурядные люди. Прочитав эту книгу, вы наполнитесь энергией, вы поймете, что ничего и никогда не поздно, вы неизбежно заразитесь неукротимым жизнелюбием моей необыкновенной мамы!» Ваш доктор Мясников В книге: питаемся правильно, любим жизнь и не боимся влюбляться, не жалеем себя, не скулим; 5 самых полезных упражнений для здоровья тазобедренного сустава. Эта книга – о жизни. О вашей жизни и о жизни знаменитой врачебной династии Мясниковых. О нашей медицине. О том, как следить за своим здоровьем, не бегая по каждому поводу к врачам. Эту книгу получат в подарок как драгоценность все, кто хочет, как автор, дожить до самого продвинутого возраста, оставаясь здоровой и привлекательной. …
Исповедь социопата. Жить, не глядя в глаза
Исповедь социопата. Жить, не глядя в глаза
 10.9 K
 3

Исповедь социопата. Жить, не глядя в глаза
Автор этой книги – успешная, нашедшая свое место в обществе женщина-социопат, не совершившая ни одного уголовного преступления. Она харизматична и амбициозна. Может очаровать и даже обольстить. При этом вы остаетесь для нее объектом, который любопытно изучить, найти уязвимые места и использовать для манипуляций и достижения собственных целей. Не испытывая сострадания, чувства вины и угрызений совести. Вероятность встретиться с таким человеком велика, социопатом может оказаться любой из ваших знакомых. Что нужно знать об этих людях?.. М. Томас написала предельно честную книгу о себе и своей жизни. Она рассказывает о последних научных исследованиях на тему формирования социопатической личности и утверждает, что людям ее склада есть что предложить обществу. «Исповедь социопата» поражает и настораживает. Это шанс заглянуть в сознание хищника, приоткрытое для нас им самим.
Циклическая диета
Циклическая диета
 24.8 K
 3

Циклическая диета
Доктор Роман Мальков является автором режимов микро– и макроциркуляции, на основании которых строятся циклические программы в фитнесе. Циклическая диета чередует дни свободного питания с днями ограничений. Подобный подход легко использовать для достижения и поддержания атлетичного тела. Во время дней свободного питания разрешается потребление простых углеводов. По этой причине эта диета является популярной диетой у любителей сладкого.
Сколько нужно съесть, чтобы похудеть
Сколько нужно съесть, чтобы похудеть
 32.5 K
 3

Сколько нужно съесть, чтобы похудеть
Для тех, кто хочет похудеть, существует множество различных диет, всех перечесть практически невозможно. В этой книге собраны диеты наиболее действенные, проверенные временем и медицинскими экспертами.
Психотерапия для всех
Психотерапия для всех
 3 K
 3

Психотерапия для всех
Сохранение и укрепление психического здоровья - одна из актуальных проблем современной медицины. Автор брошюры рассказывает о некоторых основных методиках, используемых в психотерапии, дает советы, которые помогут каждому, кто хочет заняться аутотренингом. Брошюра рассчитана на читателей, интересующихся достижениями современной медицины и психологии.
ТОПы, советы, лайфхаки и мотивашки без навязывания! Один пост в день и максимум пользы.

У НАС ПОЯВИЛСЯ ТГ-КАНАЛ!

ТОПы, советы, лайфхаки и мотивашки без навязывания! Один пост в день и максимум пользы.
Подписываемся, читаем, улучшаемся – Медицинский справочник в Telegram