Алкоголь – атакует исподволь
В праздничные и будние дни нас подстерегает еще один коварный враг, который заставляет нас переедать, переставать заботиться о себе, рано стареть. Это алкоголь. Нет, конечно, никто не предлагает отказываться от одного-двух бокалов хорошего вина.
Просто не стоит забывать, что все благие намерения могут без следа улетучиться или, если угодно, просто утонуть в рюмке. От алкогольных напитков нам, дамам, почти всегда одни неприятности. Лишние калории, утрата контроля за ситуацией. Конечно, мы люди здравомыслящие, во время беременности спиртное употреблять не станем. Но знаете ли вы, что яйцеклетки закладываются при рождении? На каждую яйцеклетку воздействуют «вредности» на протяжении всей жизни женщины. Поэтому вред здоровью будущего ребенка в той или иной степени возможно нанести в любой момент.
Кстати, в алкоголе нет жиров и белков, содержатся только углеводы. Не верите, посмотрите состав на этикетке. Я сама как-то случайно, отказавшись от любимого, прошу заметить, тортика, согласилась было на рюмочку ликера. Но, посчитав количество сахара в этой рюмочке, пришла к выводу, что тортик обойдется мне намного дешевле.
К сожалению, не бывает безобидной и бутылочка пива. Те же бесполезные калории. А уж полезных пивных дрожжей в современном пиве не обещают даже производители. Если же вам необходим витамин В, просто купите его в аптеке.
О наркотических опасностях нашей жизни не хочется даже упоминать. Просто потому, что они не должны иметь к нам никакого отношения!
