Разгрузка? Перезагрузка!
Хочу еще поделиться секретом. Нужно взять 3 чайные ложки сухого черного чая и заварить, но не водой, а молоком, естественно, горячим. Понадобится около 1,5 л на день. Весь этот день организм будет активно расставаться с жидкостью. Напиток сам по себе очень вкусный. Причем, даже, если к концу дня разгружаться больше не хочется, калорий в нем совсем немного. Тогда просто можно считать, что молочным чаем вы заменили завтрак и обед.
Самое главное, никогда нельзя забывать, что вес не имеет прямого отношения к вашей красоте. Ваш организм, о котором вы все-таки начали заботиться, проявит свою благодарность хорошим настроением, прекрасным цветом лица и блеском в глазах. То есть именно тем, что делает любую женщину настоящей красавицей. Королевой.
