Дети и спорт
В наши дни иногда кажется, что спортивные соревнования и другие массовые мероприятия — это всего лишь еще один повод напичкать детей фастфудом. Если ваши дети разделяют вашу любовь к здоровой пище и не настаивают на каком-нибудь очередном попкорне или хот-доге, но вы хотите дать им что-нибудь перекусить, у вас есть варианты. Вот перекусы из программы PRO Nutrition, которую мы разработали для «Лос-Анджелес Лейкерс»:
? Поднос с закусками: ломтики сыра, пепперони, вяленое мясо, легкие перекусы
? Капустные чипсы
? Орехи (жаренные либо без масла, либо в арахисовом или кокосовом масле)
? Пророщенные орехи и семена
? Оливки
? Соленые огурцы
