Наталья Фадееваi / Литагент Альпинаi

Книга: У ребенка лишний вес? Книга для сознательных родителей и их детей

Салат капустный с огурцами

закрыть рекламу

Салат капустный с огурцами

Ингредиенты:

• 150–200 г свежей белокочанной капусты

• 1 средний огурец

• зелень – укроп, петрушка по вкусу

• натуральный йогурт 2,5–4 % жирности

• соль по вкусу

Капусту тонко нашинковать, обдать кипятком и хорошо помять, чтобы она стала мягче и дала немного сока. Огурец порезать соломкой, добавить мелко порубленную зелень, соль, заправить йогуртом и перемешать.

Оглавление книги

· Аллергии · Холестерин · Глаза, Зрение · Депрессия · Мужское Здоровье
· Артрит · Диета, Похудение · Головная боль · Печень · Женское Здоровье
· Диабет · Простуда и Грипп · Сердце · Язва · Менопауза

Генерация: 0.454. Запросов К БД/Cache: 3 / 0
Меню Вверх Вниз