Книга: 1000 советов на здоровье

Навигация: Начало     Оглавление     Поиск по книге     Другие книги   - 0

<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Мозг-главный «рабочий» орган

Когда решается вопрос о подборе средств для подготовки человека к профессиональной деятельности, то в первую очередь определяются те звенья организма, которые несут наибольшую нагрузку. Соответственно с этим подбираются специальные (специфические) средства, способствующие преимущественному развитию этих звеньев. На какое же звено организма падает наибольшая нагрузка при умственном труде? Ответ однозначен — на головной мозг. Человек может лишиться рук и ног и, несмотря на это, успешно выполнять умственную работу, но малейшее повреждение мозга резко отражается на интеллектуальных способностях.

Многочисленными исследованиями установлено, что деятельность головного мозга больше, чем какого-либо другого органа, зависит от его кровоснабжения. Установлено также, что функциональные нарушения кровообращения в головном мозгу, проявляющиеся в форме болей, тяжести и других неприятных ощущений в голове — широко распространенное явление, даже среди молодежи. Правда, серьезная патология в системе кровообращения головного мозга начинает проявляться, как правило, позднее, но это не облегчает положения, ибо она нередко совпадает с самим расцветом творческих способностей человека, который наблюдается в сорок-пятьдесят лет. Весьма тревожным фактом является тенденция к снижению возрастных границ таких серьезных заболеваний, как преходящие нарушения мозгового кровообращения, и даже мозговых катастроф — инсультов.

Зависимость умственной работоспособности от состояния мозгового кровообращения замечена уже давно. Ухудшение кровообращения, как правило, вызывает снижение умственной работоспособности.

Одной из наиболее распространенных болезней, ухудшающих кровоснабжение мозга, является атеросклероз сосудов мозга — церебральный атеросклероз. Именно это заболевание чаще всего выключает из социальной жизни людей старше 55 — 60 лет. Самым ранним и кардинальным симптомом церебрального атеросклероза служит ухудшение памяти.

Творческий акт, требующий максимального напряжения в мозговой активности, становится все более непосильным делом, в результате чего постепенно происходит переключение на «пути наименьшего сопротивления». Склеротик способен производить только ремонт той постройки, которую представлял собой его интеллект, но он не может возвести нового этажа.

По мнению одного из ведущих нейрофизиологов нашей страны Н. К. Боголепова, при церебральном атеросклерозе имеет место ослабление мозгового кровотока, несоответствие массы поступающей крови потребностям мозговой ткани.

Ухудшение кровоснабжения головного мозга может быть связано с гипотонией, т. е. с пониженным артериальным давлением. При этом заболевании также наблюдается снижение умственной работоспособности, ухудшение памяти, раздражительность, слабость. Существенное ухудшение кровоснабжения головного мозга может происходить также и по другим причинам.

При обобщении выводов, к которым приходят разные авторы, изучавшие интеллектуальную работоспособность и психическое состояние людей при нарушениях мозгового кровообращения, становится ясно, что даже при незначительных нарушениях циркуляции крови в головном мозге возникает широкий спектр отрицательных реакций со стороны интеллектуальной дееспособности людей.

Нормальная деятельность мозга, столь важная для жизни человека, зависит от непрерывного поступления в нервную ткань энергетических материалов и в первую очередь кислорода. Мозг, вес которого составляет 1400 — 1500 г, потребляет почти третью часть кислорода, поступающего в организм. В мозге нет резервных запасов энергетических веществ, поэтому даже самые кратковременные нарушения кровообращения отражаются крайне неблагоприятно на его состоянии.


<< Назад    ← + Ctrl + →     Вперед >>

Запостить в ЖЖ Отправить ссылку в Мой.Мир Поделиться ссылкой на Я.ру Добавить в Li.Ru Добавить в Twitter Добавить в Blogger Послать на Myspace Добавить в Facebook

Copyright © "Медицинский справочник" (Alexander D. Belyaev) 2008-2018.
Создание и продвижение сайта, размещение рекламы

Обновление статических данных: 21:45:02, 13.12.18
Время генерации: 0.090 сек. Запросов к БД: 4, к кэшу: 3