Книга: Просто космос

Сгруппируйте привычки в ритуалы

закрыть рекламу

Сгруппируйте привычки в ритуалы

Чтобы упростить процесс внедрения новых привычек в повседневный график, я стараюсь собирать их в цепочки из последовательных полезных действий. Приведу примеры моих утреннего и вечернего ритуалов.



Оглавление книги

Реклама
· Аллергии · Холестерин · Глаза, Зрение · Депрессия · Мужское Здоровье
· Артрит · Диета, Похудение · Головная боль · Печень · Женское Здоровье
· Диабет · Простуда и Грипп · Сердце · Язва · Менопауза

Генерация: 0.423. Запросов К БД/Cache: 3 / 0
Меню Вверх Вниз