Книга: Просто космос

Подготовьте план «Б»

закрыть рекламу

Подготовьте план «Б»

План привычек — это ваш компас, а не GPS-навигатор. Он помогает двигаться в правильном направлении, но, если часть улиц перекрыта, придется выбрать маршрут объезда. Не ждите идеальных обстоятельств.

Когда я езжу в командировки и живу в гостинице, мой утренний ритуал неизбежно претерпевает изменения. Прежде всего страдают занятия в спортзале. На этот случай у меня заготовлен план «Б» — набор упражнений, которые можно выполнить прямо в номере без дополнительного спортивного инвентаря.


Продумайте альтернативный план действий в случае непредвиденных обстоятельств.


Оглавление книги

Реклама
· Аллергии · Холестерин · Глаза, Зрение · Депрессия · Мужское Здоровье
· Артрит · Диета, Похудение · Головная боль · Печень · Женское Здоровье
· Диабет · Простуда и Грипп · Сердце · Язва · Менопауза

Генерация: 0.747. Запросов К БД/Cache: 3 / 0
Меню Вверх Вниз