Вред от избыточного употребления кофе

При явной передозировке могут наблюдаться:

При явной передозировке могут наблюдаться:

— AD —

Вред от избыточного употребления кофе
боль в животе;

Вред от избыточного употребления кофе
тревога;

Вред от избыточного употребления кофе
психическое и двигательное возбуждение;

Вред от избыточного употребления кофе
спутанность сознания;

Вред от избыточного употребления кофе
обезвоживание;

Вред от избыточного употребления кофе
тахикардия;

Вред от избыточного употребления кофе
аритмия;

Вред от избыточного употребления кофе
повышенное АД;

Вред от избыточного употребления кофе
экстрасистолия;

Вред от избыточного употребления кофе
гипертермия;

Вред от избыточного употребления кофе
учащенное мочеиспускание;

Вред от избыточного употребления кофе
головная боль;

Вред от избыточного употребления кофе
повышенная тактильная или болевая чувствительность;

Вред от избыточного употребления кофе
тремор или мышечные подергивания;

Вред от избыточного употребления кофе
тошнота и рвота, иногда с кровью;

Вред от избыточного употребления кофе
звон в ушах;

Вред от избыточного употребления кофе
эпилептические припадки, при острой передозировке — судороги.

Предельная доза кофеина — 300 мг в сутки (или более четырех чашек натурального кофе по 150 мл на фоне злоупотребления).

При внезапной отмене напитка могут усилиться процессы торможения (утомление и сонливость).

В очень больших дозах (примерно 10 г) кофеин вызывает смерть.

Содержание Негативное воздействие кофе на человека Кофе и проблемы со сном Индивидуальная непереносимость кофе Противопоказания к употреблению кофе Вред от избыточного употребления кофе Некоторые последствия от избыточного употребления кофе Кофе, алкоголь и сигареты Пути снижения негативного воздействия кофе

Похожие книги из библиотеки

Шаг вперед. История девушки, которая, потеряв ноги, научилась танцевать
Шаг вперед. История девушки, которая, потеряв ноги, научилась танцевать
 4.8 K
 3

Шаг вперед. История девушки, которая, потеряв ноги, научилась танцевать
Чемпионат мира по сноуборду, актерская и модельная карьера, «ТАНЦЫ СО ЗВЕЗДАМИ», совместные проекты с Опрой Уинфри и Мадонной… ЭМИ ПУРДИ и представить себе не могла, что ее ждет такая яркая и блистательная жизнь. После того как она… лишится обеих ног.
Буквограмма. От 3 до 6
Буквограмма. От 3 до 6
 24.1 K
 3

Буквограмма. От 3 до 6
«Буквограмма» – уникальная комплексная программа развития ребенка. Оригинальная авторская методика С. Ю. Шишковой опирается на разработки физиологов, невропатологов, психологов, логопедов, дефектологов и нейропсихологов. В книге дана последовательная система упражнений, которые в ненавязчивой игровой форме позволяют воспитывать и обучать детей от 3 до 6 лет. Книга поможет подготовить ребенка к школе или посещению любых групповых занятий; сформировать у малыша волевые навыки и мотивацию к учебе; самостоятельно провести экспресс-диагностику готовности вашего ребенка к школе; развить устную и письменную речь; развить общие коммуникативные навыки у малыша. Все упражнения носят развивающий характер, что делает данный материал источником творческого вдохновения ребенка, родителей и педагогов.
Биохакинг мозга
Биохакинг мозга
 38.1 K
 3

Биохакинг мозга
Представьте, что ваше сознание ясное, мышление острое и за то же время вы успеваете сделать гораздо больше. Самые сложные вещи легко вам удаются. Вы на 100 % уверены в своем интеллекте и не чувствуете себя самым глупым в комнате. Не переживаете, что забыли что-то важное. Вам больше неведомы скачки настроения, приступы гнева, и вас не тянет на сладкое в течение дня. Представили? Это реально. В этой книге вы найдете эффективную программу прокачки организма. Вы узнаете, какие продукты должны присутствовать в вашем рационе и каких следует избегать, какие виды физической активности необходимо добавить в распорядок дня, как правильно организовать рабочее пространство, а еще о добавках, детоксе для дома и тела, медитации и дыхательных практиках, позволяющих мозгу всего за две недели заработать на все 100 %.
Физиотерапия в практике спорта
Физиотерапия в практике спорта
 70.5 K
 3

Физиотерапия в практике спорта
Методы физиотерапии предложены для практического применения как средство коррекции факторов лимитирующих спортивный результат, восстановления при тренировке спортивных качеств. Физиометоды могут снизить фармакологическую нагрузку. Физиотерапия, обладая широким диапазоном лечебных и профилактических эффектов, имея гомеостатический характер действия, хорошую совместимость с другими лечебными средствами, доступность, экономичность, может и должна быть широко внедрена в медицинскую практику спорта, использоваться профессионалами и любителями спорта как эффективное, своевременное, индивидуальное, методически точное средство. Для врачей медицины спорта, преподавателей медицины и спорта, тренеров, спортсменов.
Бесплодие – не приговор!
Бесплодие – не приговор!
 72.6 K
 3

Бесплодие – не приговор!
Для женщины невозможность родить малыша часто становится огромной психологической травмой. Чего только женщины не предпринимают для того, чтобы забеременеть. Эта книга поможет каждой женщине, планирующей стать мамой, исполнить свое заветное желание. Ольга Панкова, акушер-гинеколог, расскажет, как подготовиться к беременности, как рассчитать наиболее благоприятный день для зачатия и «поймать» овуляцию, чтобы выносить и родить здорового малыша. В книге представлена подробная информация о том, как устранить причины, препятствующие наступлению зачатия: поликистоз яичников, эндометриоз, миома матки, гипотиреоз, непроходимость маточных труб. Автор расскажет о современных вспомогательных репродуктивных технологиях и восточных рецептах естественного зачатия, которые, взаимно дополняя друг друга, помогут многим читательницам обрести радость материнства.
Психологические технологии управления состоянием человека
Психологические технологии управления состоянием человека
 66 K
 3

Психологические технологии управления состоянием человека
В книге обобщены результаты исследований по созданию психологических технологий, направленных на повышение работоспособности и профилактику стресса в профессиональной деятельности. Подробно охарактеризованы основные классы методов оптимизации состояния человека, конкретные методики и психотехнические процедуры управления состоянием, способы оценки эффективности психологических воздействий. Акцент ставится на разработке программ обучения навыкам саморегуляции состояния, приведены примеры их прикладного использования. Книга предназначена для специалистов и психологов-практиков, работающих в службах психологической помощи и центрах по работе с персоналом организаций, а также для студентов и аспирантов, специализирующихся в различных областях прикладной психологии, организационного консультирования и валеологии.
ТОПы, советы, лайфхаки и мотивашки без навязывания! Один пост в день и максимум пользы.

У НАС ПОЯВИЛСЯ ТГ-КАНАЛ!

ТОПы, советы, лайфхаки и мотивашки без навязывания! Один пост в день и максимум пользы.
Подписываемся, читаем, улучшаемся – Медицинский справочник в Telegram