Выбираем коньки
Кататься на коньках можно начинать уже с трех лет. Однако здесь потребуется применять различные умения и навыки. Начинать учиться кататься желательно на двухполозных коньках, которые более устойчивы, и на них детям будет не так страшно. Такие коньки удобно брать на прогулку, и они легко крепятся. Двухполозные коньки не требуют специальной заточки. Кроме того, плюсом детских коньков может быть изменение размера – раздвижные коньки. Очень удобно, такие коньки прослужат намного дольше.
С четырех-пяти лет малыши могут встать на однополозные коньки. Такие коньки уже предназначены для начального обучения детей катанию на любительском уровне. Эти коньки могут быть фигурными или хоккейными.
Фигурные – имеют зубчики на лезвиях, с помощью которых удобно отталкиваться и тормозить, соответственно, учиться на таких коньках будет несколько проще. Если на таких коньках ребенок будет слишком часто спотыкаться и падать, то нижний зубец можно сточить.
Хоккейные – эти коньки зубчиков не имеют, у них гладкие, несколько изогнутые лезвия. Для катания на таких коньках потребуется несколько иная техника скольжения (для отталкивания необходимо использовать все ребро лезвия, а ноги при этом разводить «елочкой»). Для хоккейных коньков необходима специальная заточка.
Покупаем коньки
При покупке внимательно выбираем нужный размер. Ни в коем случае не берите ботинки впритык. Кроме того, что в этом случае ботинки могут натирать, ноги в них будут быстро мерзнуть и уставать. Но и на вырост брать не стоит. Нога не получит нужную фиксацию, а это уже грозит серьезными травмами. Ботинки должны плотно фиксироваться на ноге. Самый хороший вариант, когда в ботинке, надетом на теплые колготки и шерстяной носок, остается еще немного свободного места. Правильнее было бы иметь в запасе размер или полтора.
Кожаные ботинки «дышащие» – в них ноги меньше потеют, они теплее и быстро подстраиваются под ногу. Но такие коньки стоят довольно дорого.
Коньки с ботинком из искусственной кожи более дешевые. Их преимущество состоит в том, что они очень легкие. Изнутри ботинки отделываются искусственным мехом.
Часто ботинки хоккейных коньков делают из пластика. Пластик, обычно, выдерживает большие нагрузки и устойчив к морозу.
Стельки в любых коньках с супинатором отделывается войлоком, что делает ботинки более удобными, теплыми, а также помогают защищать ноги от вибрации и ударов.
Язычок должен быть плотно прижат к ноге и равномерно распределять давление шнурков. Хороший язычок не должен сбиваться вбок или внутрь и должен не выпускать тепло из ботинка. Детям лучше всего использовать ботинки с высокой жесткой манжетой, для поддержания голеностопа.
Проверив ботинки изнутри, убедитесь, что в нем нет ничего лишнего, ничего не мешает и ничего натирать ногу не будет. Померив коньки, убедитесь, что они не болтаются на ноге и нигде ничего не пережимают.
Чехлы.
Покупая коньки, не забывайте и про чехлы. Жесткие пластиковые чехлы легко надеваются на лезвия и дают возможность передвигаться на коньках вне льда. Сами коньки желательно хранить в мягких тканевых чехлах, надетых на лезвия. В качестве развлечения детям можно купить лезвия в виде различных мягких животных.
Кроме того, на первое время, вполне возможно, что потребуется защита – наколенники, налокотники. На руки не забывайте надевать перчатки.
