Удовлетворите эмоциональные потребности ребенка
Если школьник яростно и долго бьется головой или раскачивается взад-вперед, это может свидетельствовать об эмоциональных проблемах, с которыми ему не справиться без вашей помощи. Вспомните материал предыдущих глав, но прежде всего, конечно, ориентируйтесь на персональные потребности ребенка – в границах дозволенного или в иной психологической поддержке. Разумеется, его настоятельная потребность в вашем внимании должна быть удовлетворена, но не позволяйте ему добиваться этого, стукаясь головой о стены, иначе вы лишь закрепите дурную привычку. Сократив время пребывания ребенка в постели, как было сказано выше, игнорируйте все его навязчивые движения в ночные часы. Вместо этого уделяйте ему больше внимания днем. Пусть он видит, что вам нравится с ним общаться. Особенно важно время, предшествующее отходу ко сну. Не заставляйте его добиваться внимания, предложите внимание сами в форме неторопливого приятного ритуала укладывания. Некоторым детям помогает, если после ритуала родители остаются в соседней комнате и проведывают их, пока они не заснут (даже если те в это время ведут себя безупречно).
В таких случаях, как у Джессики, где главной причиной проблемы была тревожность, нужно целенаправленно разбираться именно с тревожностью. Вы наверняка знаете о страхах ребенка по поводу конфликтов или болезней в семье либо таких значительных перемен, как скорый развод родителей. Возможно, стереотипное поведение у ребенка началось именно после появления этих тревог или соответствующих событий? Попробуйте искренне поговорить с ним о том, что происходит, и поощрите выразить свои чувства: злость или вину. С устранением тревожности уйдет и нужда раскачиваться и биться головой. Если ребенок еще слишком мал для такого разговора, окружите его особым вниманием и любовью. Пусть он знает, что его миру ничто не угрожает и что он ни в чем не виноват. Иногда родитель не в состоянии справиться с этим самостоятельно. Если ваши попытки помочь ребенку безуспешны или вы не понимаете, в чем источник проблем или как с этим сладить, обратитесь к психотерапевту. А пока суд да дело, скорректируйте режим сна ребенка, и у него не останется времени терзаться страхами в постели.
