Как узнать, что проблемы ребенка со сном вызваны ночными кормлениями
Ребенок нередко сам отказывается от регулярных ночных кормлений к исходу третьего месяца жизни. Однако неразумно ждать или требовать такой самостоятельности от малыша. Тем не менее, если ваш ребенок трех месяцев и старше, получающий грудное молоко или молочную смесь во время вечернего укладывания, продолжает кормиться еще несколько раз за ночь, можно предполагать, что лишние пробуждения спровоцированы лишними кормлениями. В таком случае вы улучшите его сон, сократив число ночных кормлений.
Ребенок, во время ночных пробуждений прикладывающийся к груди на считаные минуты или делающий лишь пару глотков из бутылочки, не перекармливается. Скорее, это поведение ребенка, привыкшего к соске-пустышке: чтобы уснуть, ему нужна не пища, а мамина грудь или соска. С этой привычкой вы быстро справитесь по методу, описанному в главе 4. А вот если ребенок потребляет много пищи, будь то грудное молоко или смесь, – в общей сложности свыше 230 г за ночь – значит, он привык, что определенные часы являются временем приема пищи. Отменить их разом неразумно и негуманно.
Частая смена подгузника – еще один признак того, что ребенок ночью переедает. Большинство младенцев трех месяцев и старше вообще не нуждаются в ночной смене подгузника. Если ваш малыш часто пробуждается среди ночи в переполненном подгузнике, скорее всего, он слишком много пьет. Определенно, у него не может быть жажды или обезвоживания при таком интенсивном мочеиспускании. В чрезвычайно редких случаях это вызвано заболеванием, например диабетом, причем этот вариант отпадает, если в дневное время такой проблемы (усиленного потребления жидкости и усиленного мочеиспускания) не наблюдается. Если вы все-таки сомневаетесь, посоветуйтесь с педиатром. Но почти наверняка ваш ребенок попросту привык слишком много пить ночью.
Малыш способен выпить за ночь очень много молока или сока. Четыре бутылочки – это почти литр! Выпить столько за ночь – и для взрослого человека чересчур, и вряд ли он будет хорошо спать, хотя бы потому, что ему придется лишний раз встать и сходить в туалет. Неудивительно, что такие малышки, как Элисон и Кайла, вообще толком не спали.
