Тревожный ребенок
Подрастая, ребенок сталкивается все с новыми жизненными задачами. Он должен научиться обходиться без вас днем – оставаясь в одиночестве в комнате, с няней, в яслях или в детском саду, – а в какой-то мере и ночью, когда идет спать. Он должен научиться контролировать свое поведение, а также кишечник и мочевой пузырь, сдерживать порывы злости, ревности и агрессии и овладеть искусством компромисса в отношениях с родственниками и друзьями. Он знакомится с понятиями смерти и Бога, небес и ада и, возможно, начинает волноваться по этому поводу. Ребенок осознает удовольствие от стимуляции половых органов, и это также может его обеспокоить. Его волнует статус в группе сверстников и ваши ожидания на его счет.
На каждом этапе развития ребенок особенно предрасположен к определенным тревогам. Например, с началом посещения яслей может ненадолго обостриться сепарационная тревога – беспокойство из-за разлуки с родителями. Малыш не хочет утром расставаться с вами, просит вас остаться в его комнате, когда пора спать. Если вы заболеете, он может чувствовать себя виноватым: вдруг его злые слова или мысли вызвали вашу болезнь и лишили его возможности общаться с вами.
Другие тревоги вызывает приучение к горшку. Ребенка волнует вопрос, способен ли он контролировать свои позывы. Некоторые даже терпят, пока не обкакаются. В то же время ему очень хочется порадовать вас и страшно разочаровать. Многих детей одного-двух лет эти страхи преследуют и ночью: получится ли не обмишуриться во сне?
На пяти-шестилетних детей особенно сильно действуют страшные фильмы. Их воображение поражают сцены похищения детей или когда ребенок агрессивно ведет себя по отношению к родителям. Для малыша кино – это реальность. У всех детей бывают агрессивные фантазии, большинство чувствуют себя из-за этого немного виноватыми и когда видят воплощение своих тайных мыслей на экране, могут испытывать сильную тревожность.
Период от 6 до 12 лет считается психологически относительно спокойным. Тем не менее с ясельного и до подросткового возраста ребенок постоянно сталкивается с давлением в самых разных сферах жизни: в общеобразовательном заведении и в воскресной школе, в спорте и на танцах, дома и даже в собственных мыслях. Он старается найти друзей и собственные ролевые модели, отделяющие его от родителей, от него требуется все больше самостоятельности и в то же время чуткости к близким. Он начинает осознанно формировать свое «я». Если прежде у ребенка были невыявленные психологические проблемы или сложности с обучением, в эти годы они становятся явными.
Большинство детей этих лет настроены спать в одиночестве. Того, кто этого боится, могут засмеять друзья. Такой ребенок вынужден отказываться от приглашений в гости с ночевкой. Все это удар по самолюбию и уверенности в себе.
Бурное физическое и эмоциональное развитие пубертатного периода подвергает подростка суровым испытаниям. Он начинает тревожиться о будущем: о поступлении в колледж, о работе и заработке. Подростка одолевают сильные сексуальные переживания. Значимость приобретают вопросы нравственного характера, необходимость принимать важные решения в новых для себя сферах постоянно ставят его в ситуацию нравственного выбора. Необходимо балансировать личные желания с давлением сверстников и ожиданиями семьи в таких вещах, как успеваемость, сексуальное поведение, употребление алкоголя и наркотиков. Подросток может экспериментировать с новыми системами ценностей, отвергая старые. Ему может казаться, что родители ему больше не доверяют и не оказывают поддержки, и их помощь порой совершенно отвергается.
Большинство подростков даже при сильных страхах, мешающих спать, предпочитают страдать молча, скрывая свои проблемы от родителей. Им необходима помощь, но психотерапевт, скорее всего, окажет ее лучше, чем описанные в этой главе методы коррекции поведения.
