· #1

«Шесть шагов для избавления от аллергии» – первая книга Божены Кропки, которая сделала ее известной в Польше.

· #2

http://rozanski.li/?p=1159.

· #3

http://www.scholaris.pl/zasob/70485.

· #4

Кимчи – острое блюдо корейской кухни, приготовленное из пекинской капусты, которая по-особому квасится.

· #5

Больше информации на эту тему: Божена Кропка, Pokonaj alergi?, Издательство Rodzina, Skocz?w 2009.

· #6

?ywienie dzieci zdrowych i chorych, red. J. Socha, PZWL, Warszawa 1998.

· #7

А. Фасано, A Clinical Guide to Gluten-Related Disorders, Lippincott, Williams & Wilkins, Philadelphia 2013.

· #8

?ywienie dzieci zdrowych…, Op. cit.

· #9

Alergie pokarmowe, red. M. Jarosz, J. Dzieniszewski, PZWL, Warszawa 2004.

· #10

Alergologia praktyczna, red. K. Obtu?owicz, PZWL, Warszawa 2001.

· #11

J. Pi?, Mo?esz wygra? z rakiem i alergi?, Hizop, Wilamowice 2003.

· #12

Больше на эту тему: B. Kropka, Pokonaj alergi?… Op. cit.

Содержание Введение2 I. Пищеварительная система10 II. Миллиарды наших маленьких друзей – слово о бактериальной флоре4 III. Необходимый союзник в борьбе с болезнями3 IV. Пищевые непереносимости9 V. Ожирение и пищевая непереносимость5 VI. Правильное питание12 VII. Медицинское обследование – путь к правильному диагнозу12 VIII. Мы всего в нескольких шагах от здоровья!3 IX. Психика6 Приложения4 Слово благодарности

Похожие книги из библиотеки

Свой-чужой. Как остаться в живых в новой инфекционной войне
Свой-чужой. Как остаться в живых в новой инфекционной войне
 70.7 K
 3

Свой-чужой. Как остаться в живых в новой инфекционной войне
Новая книга доктора Мясникова — может быть, самая важная на сегодня. Почему стали повторяться случаи, когда в больницу привозят человека с гриппом, а через несколько дней он умирает от пневмонии? Врачи разводят руками, так как даже самое современное лекарство не помогло. Наивные бактерии, падавшие замертво при одном виде пенициллина, на наших глазах мутируют, перерождаются в разноликих монстров и с разных сторон атакуют наш организм. Пользуясь нашим страхом и справедливым желанием защитить себя и близких, фармкомпании с ТВ-экранов настойчиво предлагают препараты для «поддержания иммунитета». Вы не будете тратить деньги зря, когда прочитаете книгу. Некоторые широко известные болезни не заподозришь в том, что они имеют инфекционную природу, например ожирение, астма, гастрит, некоторые виды рака или цирроз печени. Как действовать, чтобы поставить надежную защиту против каждой из напастей, — вы найдете всё, начиная от обычного поноса и заканчивая половыми инфекциями и туберкулезом. Давайте не будем поддаваться панике, пить понапрасну антибиотики, а станем осознанно заботиться о своем здоровье. Пусть все у нас будет хорошо!
Многоликий вирус. Тайны скрытых инфекций
Многоликий вирус. Тайны скрытых инфекций
 19.7 K
 3

Многоликий вирус. Тайны скрытых инфекций
Вирусы многолики. Они способны вызывать не только острые, но и скрытые, в частности и так называемые медленные, инфекции: врожденную краснуху, СПИД, вирусные гепатиты, бешенство, подострый склерозирующий панэнцефалит и многие другие. Вторжение вирусов в организм людей порой вовсе не сопровождается проявлениями признаков болезни: мы продолжаем ощущать себя здоровыми. И тем не менее скрытая вирусная инфекция может привести к самым неожиданным, а иногда и трагическим последствиям. Новые данные о возбудителях медленных инфекций (в том числе и не вирусных), о масштабах распространения их по миру и механизмах развития, а также, что самое главное, о мерах по предупреждению этих смертельно опасных заболеваний читатель узнает непосредственно «из первых рук» – от выдающегося ученого-вирусолога В. А. Зуева.
Циклическая диета
Циклическая диета
 26.9 K
 3

Циклическая диета
Доктор Роман Мальков является автором режимов микро– и макроциркуляции, на основании которых строятся циклические программы в фитнесе. Циклическая диета чередует дни свободного питания с днями ограничений. Подобный подход легко использовать для достижения и поддержания атлетичного тела. Во время дней свободного питания разрешается потребление простых углеводов. По этой причине эта диета является популярной диетой у любителей сладкого.
Принципы раздельного питания
Принципы раздельного питания
 34.9 K
 3

Принципы раздельного питания
Имя Герберта Шелтона на протяжении нескольких десятилетий пользуется заслуженной популярностью в кругах людей, стремящихся вести здоровый образ жизни. Если вы хотите знать мнение натуропата и специалиста по раздельному питанию о том, что же такое пищеварение и как правильно сочетать на своем столе те или иные продукты, вы выбрали наиболее верную книгу.
Коррекционная работа с аутичным ребенком
Коррекционная работа с аутичным ребенком
 64.6 K
 3

Коррекционная работа с аутичным ребенком
В пособии раскрывается одна из наиболее важных проблем в отклонениях развития – аутизм. Представлена информация об особенностях психического развития детей с ранним аутизмом, клинико-психологической классификации, сравнительная характеристика развития моторики, речи нормально развивающегося ребенка и ребенка с РДА, о методах коррекционно-педагогической помощи, диагностике при аутизме. Предложенные методы обследования помогут своевременно выявить у детей нарушения в развитии интеллектуальной, эмоциональной и других сфер и обратиться за консультацией к специалистам. Автор предлагает игры, упражнения, фрагменты занятий, которые можно использовать на разных этапах коррекционной работы учителями-дефектологами, воспитателями, родителями. Книга рассчитана на широкий круг специалистов, которые работают с аутичными детьми, также может быть использована студентами педвузов и средних специальных учебных учреждений, родителями, имеющими детей с диагнозом РДА.
Прежде чем сесть на диету
Прежде чем сесть на диету
 35.9 K
 3

Прежде чем сесть на диету
Автор исследует взаимоотношения человека с едой, с модой и со своими слабостями. Книга помогает разобраться в том, как вы относитесь к своему телу и к тем кусочкам пищи, которые забрасываете внутрь себя, а также отвечает на вопрос, почему мы стали домоседами, приклеившимися к экранам компьютеров или телевизоров, и побуждает нас оторваться от дивана и облачиться в лучшее тело, не слишком при этом перенапрягаясь — что особенно радует. Для широкого круга читателей.
ТОПы, советы, лайфхаки и мотивашки без навязывания! Один пост в день и максимум пользы.

У НАС ПОЯВИЛСЯ ТГ-КАНАЛ!

ТОПы, советы, лайфхаки и мотивашки без навязывания! Один пост в день и максимум пользы.
Подписываемся, читаем, улучшаемся – Медицинский справочник в Telegram