Завтрак

Хрустящие хлебцы .......................... 2 шт.

(или рисовые отруби с молоком и фруктами ................................. 180 г)

Яйцо пашот или сваренное всмятку .......... 1 шт.

Зеленый чай или кофе .................... 1 стакан

Виноградный или грейпфрутовый сок ..... 1 стакан

Похожие книги из библиотеки