Как наладить пищеварение? Смех, да и только
Было бы очень рискованно с моей стороны требовать, чтобы вы смеялись по команде или без причины. Однако позвольте поведать вам о целительных свойствах смеха. Их великое множество, но я остановлюсь на самом малоизвестном из них: знайте, что смех способствует здоровому пищеварению.
Действительно, смех заставляет работать мышцы живота, приводит в движение весь желудочно-кишечный тракт и диафрагму. Для этого вам не нужно делать ничего особенного, все происходит само собой. В результате желудок, толстая кишка, тонкая кишка или двенадцатиперстная кишка получают необходимый массаж, который улучшает их способности перерабатывать пищу. Прибавьте к этому, что смех увеличивает выработку организмом слюны и желудочных соков (необходимых для хорошего пищеварения), и вы сами убедитесь, что после того, как вы от души посмеетесь, в вашем организме произойдет уйма положительных процессов, о существовании которых вы прежде даже не догадывались, но которые принесут вам много пользы!
Теперь осталось только определить, что способно вас рассмешить. И что нужно сделать, чтобы ваши друзья засмеялись, когда вы все перейдете к десерту…
Вы слышали, как один тип прогуливался по кварталу проституток в Амстердаме? Вдруг он приметил девушку в витрине. Он стучит по витрине:
– Ту-тук! Сколько стоит?
– 400 евро!
– Это дорого!
– Да, но это стекло с двойным изображением…
Вы рассмеялись? Приятного аппетита… Вам не смешно? Найдите какой-нибудь другой анекдот. Но с тем условием, чтобы он рассмешил вас до слез. И тогда ваше пищеварение станет отличным…
