Марина Корпанi / Литагент Эксмоi / Литагент 5 редакцияi

Книга: Бодифлекс для лица и тела

Чахохбили из курицы

закрыть рекламу

Чахохбили из курицы

Нам понадобится

500 г куриной грудки

1 шт. репчатого лука

1 ст. л. яблочного уксуса

1 кг томатов

0,5 бокала белого сухого вина

3 зубчика чеснока

Пучок укропа

Соль, перец



Приготовление

Режем куриную грудку на кубики, солим, перчим и отправляем в утятницу или кастрюлю с толстым дном, обжариваем без добавления масла 5 минут (куриная грудка должна быть сырая внутри, а сверху обжарена).

В это время готовим томатную подливку: режем все помидоры на дольки и отправляем в блендер, туда же кладем чеснок, укроп и яблочный уксус, измельчаем до состояния пюре.

К обжаренной курице выкладываем лук, нарезанный кольцами, перемешиваем, вливаем томатную подливку и белое вино (подливка полностью должна покрывать курицу).

Тушим на медленном огне в течение 40 минут.

Оглавление книги

· Аллергии · Холестерин · Глаза, Зрение · Депрессия · Мужское Здоровье
· Артрит · Диета, Похудение · Головная боль · Печень · Женское Здоровье
· Диабет · Простуда и Грипп · Сердце · Язва · Менопауза

Генерация: 0.302. Запросов К БД/Cache: 3 / 1
Меню Вверх Вниз